Você está satisfeita com o prazer que obtém das relações sexuais? Mesmo que a resposta seja sim, talvez você não saiba, mas há meios de intensificar essas sensações. E o pompoarismo é um deles.
Benefícios do pompoarismo
É bem possível que você nunca tenha imaginado que fortalecer os músculos da região pélvicapode ajudá-la a ter prazer sexual. O pompoarismo, uma técnica oriental milenar, trabalha contrações e relaxamentos sequenciais na musculatura dessa parte do corpo.
Bolinhas tailandesas ajudam na prática do pompoarismo. Foto: Shutterstock
As técnicas de pompoarismo fortalecem esses músculos e, além de aumentar o prazerdurante o sexo e facilitar a chegada ao orgasmo, previnem a queda de bexiga e incontinência urinária, aliviam cólicas menstruais, evitam cirurgias de períneo, aumentam a imunidade na região, facilitam o parto normal e permitem que a mulher volte à antiga forma com mais facilidade após a gestação.
Assim como os demais músculos de seu corpo, eles devem ser exercitados para que se mantenham saudáveis. Praticar pompoarismo também queima calorias, tonifica glúteos, coxa e abdômen e deixa a vulva mais bonita.
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